Sport & hobby

Soudobé fitness trendy potvrzují, co intuitivně praktikuju přes 30 let – že nejlepší výsledky v ohledu všeobecné a udržitelné kondice přináší smíšený tréninkový program. Zkraje devadesátých let, kdy jsem přestal s aktivním závoděním v orientačním běhu, jsem se dobrovolně mentálně […]

Běžecké lyžování v České republice zažívá v posledních letech zřetelný rozmach. S rostoucím zájmem o aktivní životní styl, moderní technologie a ekologické trendy se mění nejen preference uživatelů, ale i nabídka výbavy. Jak vypadá současný stav trhu u nás a

Nejvhodnější počet sérií v posilovně závisí na tom, zda se chcete zaměřit na svaly nebo sílu. Ohledně silového tréninku existuje plejáda víc či méně prozkoumaných otázek, z nichž některé zabrušují až do ezoteriky: Zvyšuje správná hladina určité aminokyseliny účinky tréninku

Rozsáhlá vědecká studie potvrzuje přínos fyzické zátěže pro duševní zdraví. Jak už to v dnešní žurnalistice bývá, objevily se hned i negativní titulky. Na platformě PubMed jsem narazil na pár let starý abstrakt výzkumníka z Yaleovy univerzity Adama Chekrouda, v

Dnešní sportovec trénuje každý den trochu jinak; proč by tedy neměl periodizovat i vše ostatní? Takto vypadalo typické pondělí Rona Clarka, australského rekordmana v dálkových bězích, který v šedesátých letech minulého století dominoval mezinárodním soutěžím: v šest ráno rychlý běh

Kolik přesně může člověk vyprodukovat energie? Vědci mají ambici to zjistit. Již v roce 1937 zveřejnili výzkumníci z únavové laboratoře Harvardovy univerzity studii, kterou skromně nazvali „Nové rekordy lidského výkonu“. Zkoumali pět tehdy nejlepších běžců na světě, včetně Američana Dona

Na první pohled je to jen shoda okolností. Bronzová medaile, bolest v hrudi, závod odjetý se zaťatými zuby a za cílem pád do mdlob. Ale při bližším pohledu se z ní stává silný příběh o dvou ženách, které odděluje oceán,

Na první pohled je to „jen“ stříbro. Na druhý a třetí pohled je to návrat, potvrzení i malé sportovní vítězství nad časem. Eva Adamczyková na ZOH v Itálii dojela v příslovečný pátek třináctého ve snowboardcrossu druhá, o čtyři setiny sekundy

Americký běžec na lyžích Ben Ogden si na olympiádě v Itálii doběhl pro stříbrnou medaili ve sprintu klasickou technikou. Jedna věta, jedno číslo v tabulce, jeden kov. Ve skutečnosti však jde o výsledek, který má mnohem širší význam než prostý

Lindsey Vonn, jedna z největších osobností historie alpského lyžování, přišla na ZOH v Miláně–Cortině o šanci dovést svůj pozoruhodný comeback ke sladké tečce. Nešlo jen o fyzický pád ‒ byl to moment, který znovu otevřel debatu o smyslu vrcholového sportu,

Teprve devětadvacetiletý běžec na lyžích Johannes Høsflot Klæbo se během ZOH Milano-Cortina 2026 postavil do role, v níž málokterý sportovec v dějinách her obstál. Nejde jen o další vítězství, ale o rozsah a charakter jeho dominance, která se vyrovná největším

Včera jsem tu přemítal nad scénami filmu Vzpomínky na Afriku a znovu spatřil ty majestátní stromy, jejichž koruny se rozprostírají nad travnatou savanou. Jejich tvar, ať už jej vnímáme jako deštník nebo jako zelenou pevnost, vypráví příběh milionů let evoluce.

Byla miláčkem norských fanoušků běhu na lyžích, známá svou nezaměnitelnou drobnou figurou, frekvenčním tempem, všemi svými triumfy, křikem a jásotem po vítězném projetí cílové čáry, a dokonce se vrhla do otevřené náruče krále Haralda V. Aby pak její hvězdnou kariéru

U běžkařů, kteří se ke svému sportu dostali v posledních třiceti letech, existuje dobrá šance, že odjakživa znali klasiku i bruslení. Nebylo tomu tak vždy: ve skutečnosti, kdyby volná technika mohla mít narozeniny, slavila by je 17. ledna, kdy před

Jakkoli je to věc osobního náhledu (a snad trochu i faktu, že jsme narozeni stejného dne), on je pro mě ztělesněním úspěšného člověka. Ve svém oboru se vypracoval v nepravděpodobných podmínkách z nuly do světové špičky, zatímco dělal a dál

Když se dnes v italských horách rozezní startovní pistole pro závody běžeckých disciplín, jedním z nejzásadnějších příběhů Milan-Cortina 2026 nebudou jen medaile. Bude to osobní a sportovní závěr kariéry ženy, která změnila tvář severoamerického běžeckého lyžování – Jessie Diggins. Ve

Nové typy vědeckých experimentů se snaží zjišťovat, nakolik ti sportovci, kteří dokážou rozpoznat a regulovat své emoce, vydrží, i když půjde do tuhého. Při testech vytrvalosti se někteří lidé snaží víc než jiní. Nemusí to být nutně typy, které pak

Tato úvaha pojednává o lyžařské stabilitě coby jednotlivé nejžádanější vlastnosti u závodních i rekreačních běžek na bruslení a subjektivní optikou materiálového testera se zaměřuje na bezpečnost hran, tuhostní poměry, směrovou stabilitu a vliv osobního stylu lyžování na výkon. Ahoj u

Tradiční moudrost říká, že při jízdě či běhu do prudkých kopců na aerodynamice pohybu v zákrytu nezáleží. Možná však ano. Legendární etapák Tour de France sleduju od roku 2000 (to se ještě jezdil bez přileb), kdy na něm podruhé dominoval