Rovnováha bývá připomínána jako žádoucí stav snad ve všech oblastech života. V lyžování to platí dvojnásob (tedy pokud ne trojnásob). Ačkoli se alpské a severské lyžování liší technikou i terénem, spojuje je stejný nárok: udržet tělo nad opěrnou plochou, která […]
Lyžařská rovnováha: Umění řídit pád na sjezdovce i ve stopě Celý text »
Soudobé fitness trendy potvrzují, co intuitivně praktikuju přes 30 let – že nejlepší výsledky v ohledu všeobecné a udržitelné kondice přináší smíšený tréninkový program. Zkraje devadesátých let, kdy jsem přestal s aktivním závoděním v orientačním běhu, jsem se dobrovolně mentálně
Nekončící dilema: Kardio vs. posilování Celý text »
Když se řekne „Divoký západ“, vybaví se nám obrovská stáda, klobouky, kolty a nekonečné pláně pod širokým nebem. Ale mezi legendami o honácích a rozbouřených řekách se skrývá i obyčejnější, daleko hůř vyprávěný příběh – boj o dobytek, který nepřicházel
Zašlé dovednosti Divokého západu: Jak kovbojové řešili krádeže dobytka Celý text »
Běžecké lyžování v České republice zažívá v posledních letech zřetelný rozmach. S rostoucím zájmem o aktivní životní styl, moderní technologie a ekologické trendy se mění nejen preference uživatelů, ale i nabídka výbavy. Jak vypadá současný stav trhu u nás a
Běžky 2026: Stav trhu a trendy Celý text »
Environmentální smutek se v posledních letech stal slovem, které se objevuje v psychologii, sociologii i v běžné řeči. Popisuje tiché, vytrvalé zarmoucení nad proměnou světa, v němž jsme vyrůstali. Nad krajinou, která ztrácí rytmus, barvy a paměť. Jde o emoci,
Smutek krajiny: Environmentální žal jako zpráva o stavu světa Celý text »
Na mapě Kalifornie je místo, kde se dějiny amerického rančerství nevyprávějí v muzeu, ale žijí se každý den. Rankin Ranch ve Walker Basin pod pohořím Tehachapi není stylizovaná kulisa pro turisty, ale rodinný ranč, který už více než století a
Quarter Circle U: Značka, která přežila Západ Celý text »
V návaznosti na nedávné zamyšlení o Epsteinově síti mi nedá nepokračovat v tématu zmínkou o ženě, kterou jsem záměrně v předchozím textu nechal čekat, a která onu síť splétala i držela pohromadě. Ghislaine Maxwellová nebyla jen prostřednicí a organizátorkou v
Prokletý osud Ghislaine Maxwellové: Svůdná dědička moci a žena, jež otevřela dveře peklu Celý text »
Nejsem nepřítelem techniky. Nejsem ani paranoid. Jen mám rád pocit, že některé věci patří mně a nikomu jinému. Pohled do zrcadla. Ticho v domě. Cestu z letištní haly ven. Věřím, že nejsem zdaleka sám. Jenže tenhle pocit se poslední dobou
Soukromí v době vševědoucích strojů: Orwell by kývl, Rádio Jerevan by to vysvětlilo Celý text »
Americká literatura má jen málo příběhů, které by se tak pevně usadily v představivosti čtenářů i diváků. Velký Gatsby je jedním z nich. Vypráví o lásce, která se nikdy nenaplní, o bohatství, které nedokáže zaplnit prázdno, a o snech, jež
Velký Gatsby: Román a dvě verze na filmovém plátně Celý text »
Jak se texaský Galveston a píseň Glena Campbella proměnily v lekci o tom, že města nejsou jen body na mapě, ale kotvy lidské paměti – zvlášť když do jejich jména vstoupí válka, moře a stesk po domově. Galveston je jedno
Galveston, oh Galveston Celý text »
Nejvhodnější počet sérií v posilovně závisí na tom, zda se chcete zaměřit na svaly nebo sílu. Ohledně silového tréninku existuje plejáda víc či méně prozkoumaných otázek, z nichž některé zabrušují až do ezoteriky: Zvyšuje správná hladina určité aminokyseliny účinky tréninku
Zvedat železo? Ano, ale jak moc? Celý text »
Rozsáhlá vědecká studie potvrzuje přínos fyzické zátěže pro duševní zdraví. Jak už to v dnešní žurnalistice bývá, objevily se hned i negativní titulky. Na platformě PubMed jsem narazil na pár let starý abstrakt výzkumníka z Yaleovy univerzity Adama Chekrouda, v
Vliv každodenního sportu na duševní zdraví Celý text »
Své -náctileté mládí jsem v druhé půli osmdesátých let vedle sportu z velké části trávil před obrazovkou tehdy čerstvě vzniklé MTV Europe. Ze satelitního vysílání jsem si skládal základy praktické angličtiny, jinde v tehdejších socialistických poměrech sotva dostupné. A právě
Take On Me: Komiks, sítě a jeden z největších hudebních šperků 20. století Celý text »
Každý, kdo někdy slyšel slovo kovboj, si vybaví sedlo, kopyta a nekonečné stáda dobytka. Ale skutečný život na ranči na americkém Západě byl mnohem víc než lesklé filmy a romány. Daleko od lékařů a moderních veterinárních klinik museli ti, kdo
Jak kovbojové a rančeři léčili svá zvířata, když veterinář byl stovky mil daleko Celý text »
Dnešní sportovec trénuje každý den trochu jinak; proč by tedy neměl periodizovat i vše ostatní? Takto vypadalo typické pondělí Rona Clarka, australského rekordmana v dálkových bězích, který v šedesátých letech minulého století dominoval mezinárodním soutěžím: v šest ráno rychlý běh
Vneste dynamiku do své výživy a regenerace Celý text »
Odkud se vzalo jméno legendárního texaského ranče „Šestek“ a co znamenalo pro rančerství i pro obraz kovboje v Americe? Příběh, který se táhne od raných dnů po dnešek, spojuje tvrdou práci, nezdolnou vůli a tradici, jež se zapsala do dějin
Ranč 6666: příběh kovboje, který vybudoval impérium Celý text »
Hic sunt leones – zde jsou lvi. Věta, která se tváří jako geografická poznámka, ale chová se spíš jako psychologická značka. Objevuje se na starých mapách, v literatuře i v názvech výstav. Vždy na hraně: mezi tím, co je zakreslené,
Zde jsou lvi: O hranicích, mapách a tom, co zůstává neprobádané Celý text »
Kolik přesně může člověk vyprodukovat energie? Vědci mají ambici to zjistit. Již v roce 1937 zveřejnili výzkumníci z únavové laboratoře Harvardovy univerzity studii, kterou skromně nazvali „Nové rekordy lidského výkonu“. Zkoumali pět tehdy nejlepších běžců na světě, včetně Američana Dona
Kde jsou hranice sportovní výkonnosti? Celý text »
Když Simon & Garfunkel nepřipomínají minulost, ale mluví s přítomností — a proč soundtrack The Graduate není jen hudební výpravou, ale průlomovým hlasem, který dává filmu emocionální hloubku a odhaluje myšlenky jedné z nejvlivnějších filmových ikon 60. let. Soundtrack redefinoval,
Absolvent: Generace mezi písní a tichým křikem Celý text »
Kauza Jeffrey Epstein není jen příběhem zločinu a selhání institucí. Je to i nepříjemné zrcadlo pro svět, který tak rád naslouchá sebevědomým hlasům slibujícím morálku na klíč. Mnozí z těch, kdo kázali zdrženlivost, odpovědnost a „lepší řád“, se objevují v
Glosa: Kazatelé ctnosti a sklep plný stínů Celý text »
Na blogu probíhá rekonstrukce. Hotovou verzi čekejte zanedlouho.
Zavře se za 10 seconds