Sport & hobby

Lidské tělo je zaplaveno mikroby uvnitř i navenek. A vědci zjišťují, jak je to pro sportovce důležité. Některé z výzev, kterým museli dálkoví běžci čelit při extrémním závodě napříč USA v roce 2015, se daly očekávat: překonávání třítisícovkových horských průsmyků, […]

Když se 2. prosince 1919 narodil v bavorském Oberstaufenu Klaus Obermeyer, lyžování nebylo sportem ani zábavou. Byla to zimní nutnost. A přesto právě tenhle kluk z Allgäu – se svými jasanovými prkny, provázkovým vázáním a zimami, které se nedaly předstírat

Když Lindsey Vonn v únoru 2019 dojela v Åre svou poslední závodní jízdu, vypadalo to jako čistý závěr velké kariéry. Šest let poté ale stojí znovu na startu Světového poháru, po částečné endoprotéze kolene, ve věku, kdy většina závodnic už

Mysl šampiona není něco, co byste běžně očekávali, že bude možné zjistit na mozkovém skeneru. Ale právě tím se soudobý výzkum zaobírá a nejnovější výsledky naznačují, že je dokonce možné trénovat mozek tak, aby se více podobal mozku sportovních hvězd.

Tradiční nutriční dogma (zejména vytrvalostních) sportovců praví, že se mají vyhýbat tukům a ládovat se sacharidy. Nové výzkumy ukazují, že takový přístup nemusí být až tak jednoznačný. V roce 1879, více než století předtím, než se staly ultravytrvalostní závody v

Nijak rád vzpomínám, jak mi toto téma bývalo blízké – coby každodenně trénující dorostenec jsem v osmdesátých letech rutinně běhával v týdny trvajícím smogu neodsířené podkrušnohorské pánve. Smogu tak silném, že se mnohonásobně vymykal tabulkové škále, dokázal spálit většinu lesů

V naší posedlosti minimalizací škod způsobených sportovní zátěží jsme možná ztratili ze zřetele důvod, proč vůbec trénujeme: nutíme naše tělo, aby se přizpůsobilo a zesílilo. V pozoruhodně velkorysé světové centrále společnosti Nike v oregonském Beavertonu mají sportovci k dispozici téměř

Náš život se skládá z nejistot a to je na něm to nejcennější. Nejistoty a s nimi spojené nesnáze nás posouvají vpřed. Vítejme nejistoty; to ony jsou skutečným, autentickým a svobodným životem. Když se nad tím opravdu zamyslíte, odpověď „protože

Běh na lyžích je nejen mnohými z nás milovanou zimní aktivitou, ale také se v řadě ohledů prolíná s tajemným světem nanomateriálů. V následujícím textu zkusím některé z těchto průsečíků laicky popsat a snad se i doargumentovat závěru, že nanotechnologie

Ski mountaineering, mezi zasvěcenými známé jako skimo, se po čtvrt století růstu popularity konečně objevuje na olympijské scéně. Na ZOH 2026 v Miláně a Cortině uvidí fanoušci závody, kde se spojuje fyzika hor s lidskou vytrvalostí – poprvé (nebo znovu)

Poučený sportovec zná a praktikuje prevenci udržovacích cvičení a tréninkových strategií, nicméně i přes dobře míněné plány se nemusí zraněním vyhnout. Různým: některým krátkodobým, zcela zvládnutelným a možná jen výsledkem smůly, jiným dlouhodobějším, asi vyžadujícím určitou odbornou péči a určitě

Veterán z druhé světové války John Lawton, vynálezce prvního lavinového vysílače Skadi, se ve svých záviděníhodných 100 letech zamýšlí nad životem. Pokoj Johna Lawtona v domově pro seniory v coloradském Louisville je plný suvenýrů: modelů válečných bitevníků B-17 a Messerschmitt,

Vylézání a sjíždění obrovských vertikál se stalo vášní dnešních vytrvalostních sportovců, kteří opakovaně překonávají mnoho nejlepších světových časů. Nabízí se otázka, kdy se z měřeného vertikálního lyžování stala módní záležitost. Pak taky jedna moje tradiční – proč? V roce 2019

Žádná digitální tréninková data neumí spolehlivě určit, zda byl váš trénink v reálných podmínkách dobrý. Některé tréninky bývají lepší než jiné, a to způsobem, který nemusí nutně vykazovat konvenční statistické metriky jako tempo, výkon, tepová frekvence nebo kadence. Co tedy

Moderní sportovní věda o nabývání dovedností může trenérům a sportovcům pomoci vydolovat z tréninku víc. V časopise Journal of Sports Sciences se autoři Williams a Hodgesová zabývají složitostí výzkumu získávání dovedností a zmiňují pět klíčových zásad. Rovnováha mezi výkonem a

Většina náhledů na trénink běžeckého lyžaře se soustředí na závodění: tréninkový plán je postaven na závodech. Co když ale nesoutěžíte? Co když lyžujete po tratích a magistrálách bez startovního čísla, s cílem užít si pohyb, dát si trochu do těla?